Sexe et grossesse

Le sexe et l'affection physique sont de merveilleux moyens sains de vous exprimer pendant la grossesse et comme nouveau parent. Même si vous ressentez un besoin particulier de projeter de l'amour et un besoin d'intimité et que vous vous sentez capable d'explorer diverses façons d'avoir des relations sexuelles pendant la grossesse, vous pourriez aussi constater que la fatigue, l'inconfort de la grossesse ou les préoccupations quant aux risques qu'entraînent certaines pratiques sexuelles pour le bébé viennent jouer sur votre appétit sexuel. Vous pourriez aussi constater des changements au niveau de vos sensations d'excitation, de la quantité de substances lubrifiantes que vous produisez naturellement ou au niveau des choses qui vous allument ou vous mènent à l'orgasme. Votre partenaire peut lui ou elle aussi subir des changements pendant ce temps. Il faut donc discuter des meilleurs moyens de montrer son affection et de partager l'intimité physique.

Si vous vivez une relation intime, une belle grossesse signifie aussi de vous sentir en sécurité et à l'aise avec cette personne, d'être honnête afin d'éviter les risques de maladies transmises sexuellement et d'obtenir de l'aide si vous croyez être à risque de violence verbale ou physique. Les liens ci-dessous vous renseignent sur les bonnes relations, sur le sexe pendant la grossesse et sur le soutien à votre disposition. 

• The MotHERS Program - Information on sex during pregnancy and when to abstain
  Cette ressource est offerte en anglais pour l'instant.

• Mayo Clinic - Sex During Pregnancy: What's OK, what's not
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• National Health Service (UK) - Information on sex during pregnancy, sex positions, and when to avoid sex
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• March of Dimes - Discussion of myths and facts about sex during pregnancy
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• HealthyFamiliesBC - Healthy sex during pregnancy
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• HealthLinkBC - Sex during pregnancy
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• The MotHERS Podcast - Sex During & After Pregnancy (featuring Dr. Marisa Horniachek)
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