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Le sommeil est un élément important de la santé et du bien-être de votre enfant. Il importe d'adopter de bonnes habitudes de sommeil dès sa naissance. Votre nouveau-né dormira jusqu'à 16 heures par jour, mais en tranches imprévisibles allant de 30 minutes à six heures.
Pour en apprendre plus sur les habitudes de sommeil normales de votre nouveau-né et sur les recommandations visant un sommeil sécuritaire pour votre nourrisson, consultez les liens ci-dessous.
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L'Association des sages-femmes de l'Ontario - Comportement normal d'un nouveau-né
(Aussi disponible en espagnol, arabe, farsi, and chinois simplifié)
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Meilleur Départ par Nexus Santé - Dors bien, en toute sécurité
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HealthyFamiliesBC - Encouraging a healthy sleep schedule for babies
Cette ressource est offerte en anglais pour l'instant. -
HealthyFamiliesBC - Safe sleeping tips and reducing the risk of SIDS
Cette ressource est offerte en anglais pour l'instant. -
HealthyFamiliesBC - Risks and concerns around bed sharing
Cette ressource est offerte en anglais pour l'instant. -
Société canadienne de pédiatrie - Dormir en toute sécurité
- Santé Canada - Votre enfant est-il en sécurité? À l'heure du coucher