Constipation

Après avoir accouché, vos muscles sont fatigués et votre corps fait mal. On vous a peut-être aussi donné des médicaments canti-douleur qui ralentissent vos intestins. La première selle que vous aurez, habituellement au cours des deux ou trois jours qui suivent, peut être assez difficile, la constipation étant un effet courant de l'accouchement. Pour réduire l'inconfort, consommez plus de fibres, prenez des laxatifs ramollissant les selles et buvez beaucoup de liquides. Certaines positions assises sur la toilette peuvent également faciliter le processus. Consultez les ressources ci-dessous pour en savoir plus sur la constipation et son traitement.

• HealthyFamiliesBC - Managing bowel movements after pregnancy
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• Peel Public Health - Haemorrhoids and constipation
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