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La plupart des femmes éprouvent du stress ou de l'angoisse lorsqu'elles se préparent à devenir enceinte et à avoir un bébé. Si toutefois vous avez des préoccupations plus graves au sujet de votre santé mentale ou si on vous a diagnostiqué un trouble d'ordre mental (trouble bipolaire, schizophrénie, trouble dépressif majeur, anxiété, etc.) ou si vous avez déjà éprouvé une psychose postpartum, vous devrez peut-être recourir à un niveau de soutien plus élevé pour vous aider à planifier vos soins pendant la grossesse et après la naissance du bébé. Si possible, parlez à votre fournisseur de soins avant de tomber enceinte ou, sinon, dès que vous apprenez que vous l'êtes. Cette conversation soulagera peut-être vos inquiétudes quant aux effets de votre santé mentale ou de vos médicaments sur votre bébé. Veuillez suivre les liens ci-dessous pour en savoir plus sur les facteurs de risque pouvant causer la dépression ou l'anxiété pendant la grossesse, les stratégies qui favorisent la santé mentale stable et les moyens de réduire le stress pendant la grossesse.
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Meilleur Départ par Nexus Santé - La grossesse réserve pasfois des surprises!
- Ontario.ca - Trouvez du soutien en santé mentale
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Gouvernement du Canada - La dépression pendant la grossesse
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Middlesex-London Health Unit - Mental health and well-being
Cette ressource est offerte en anglais pour l'instant. - York Region - Mental health and wellness in pregnancy and parenthood
Cette ressource est offerte en anglais pour l'instant. - BC Mental Health and Substance Use Services - Reproductive mental health
Cette ressource est offerte en anglais pour l'instant. - Mount Sinai Hospital - Maternal Infant Program and Perinatal Mental Health
Cette ressource est offerte en anglais pour l'instant. - BC Mental Health and Substance Use Services - Best practice guidelines for mental health disorders in the perinatal period
Cette ressource est offerte en anglais pour l'instant. - Meilleur Départ par Nexus Santé - Un départ en santé pour mon bébé et moi
- Fathers Mental Health - Mental healthcare for fathers in pursuit of healthy families
Cette ressource est offerte en anglais pour l'instant.